Kurzhanteln für Überzüge

Zum Training der Brustmuskulatur / Rückenmuskulatur sind Überzüge eine der effektiven klassischen Übungen.

Ideal als Trainingsequipment zur Übungsausführung der Überzüge ist eine stabile Flachbank und eine geeignete Kurzhantel.

Insbesondere bei der Auswahl der Kurzhantel ist neben dem geeigneten Gewicht, die Bauart der Kurzhantel von Bedeutung. Die richtige Wahl sind hier Kurzhanteln die über fest verbundene Gewichtsköpfe verfügen, also nicht solche, deren Gewichtsscheiben durch Verschlüsse gesichert werden. Sich lösende oder abrutschende Hantelverschlüsse stellen ein gravierendes Verletzungsrisiko dar.

Für Ihre Überzüge mit Kurzhanteln haben wir Ihnen nachstehende eine Übersicht an ATX^® Flachbänken und eine geeignete Auswahl an ATX^®Kurzhanteln (auch als Hantelsätze) zusammengstellt.